GAP.

GAP son las siglas de Glúteos, Abdominales y Piernas. En esta clase trabajamos a fondo esos grupos musculares, empleando el peso de nuestro propio cuerpo y materiales como discos, gomas elásticas, pelotas de fitness, etc.

Si buscas un trabajo extra del tren inferior para complementar tu programa de entrenamiento, te recomendamos encarecidamente esta clase.